鳥手羽元のオーブン焼き
鳥手羽元1sをボールに入れて
スライス玉葱1個ぶんとニンニクの
すり下ろし2かけ分 しょうゆ50t
酒少々を入れて30分おいて
オーブン230度で30分焼いて
出来上がり
☆鳥手羽元の酢じょうゆ煮
材料 鳥手羽元1s
煮汁(水300t しょうゆ大さじ6
酒大さじ3 にんにくスライス2かけ分)
1,なべに油を熱し鳥手羽元に
焼き色をつけます
2,1に煮汁を入れて
煮詰めて出来上がり

inserted by FC2 system